Actu

La vape et sevrage tabagique : ce que la science dit

À l'heure où la lutte contre le tabagisme est une priorité de santé publique, la vape s'impose de plus en plus comme une alternative sérieuse....
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Bien-être

La méditation peut-elle changer votre vie ?

Dans notre monde trépidant, où le stress et l’anxiété règnent en maîtres, de plus en plus de personnes se tournent...
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Quels sont les meilleurs aliments pour booster votre humeur ?

Dans notre société moderne, nous sommes nombreux à faire face à une fatigue persistante, une humeur fluctuante et un stress...
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Grossesse

Est-il normal de ressentir de l’anxiété au cours du premier trimestre ?

Comment savoir si mon bébé est en bonne santé dans l’utérus ?

Comment gérer les relations familiales et amicales pendant la grossesse

Maladie

Quelle est l’efficacité des régimes sans gluten sur la santé intestinale ?

La maladie cœliaque, une réaction sévère au gluten Vous êtes peut-être l’un des nombreux Français qui souffrent de troubles intestinaux sans pouvoir en identifier la...
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Minceur

Peut-on perdre du poids en mangeant végétarien ?

Bienvenue dans cet espace de réflexion où nous allons aborder une question souvent posée : peut-on perdre du poids en...
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Professionnels

Les meilleures pratiques pour le développement professionnel continu des professionnels de la santé

Les compétences en gestion des risques médicaux indispensables pour les professionnels de la santé

Comment promouvoir la santé reproductive et sexuelle en tant que professionnel de la santé

Santé

Les effets néfastes de l’exposition aux écrans sur la santé

A l’heure actuelle, il est difficile d’imaginer une journée sans un contact régulier avec un écran. Que ce soit pour...
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Comment prévenir les infections urinaires naturellement

L’infection urinaire est un mal qui nous guette tous. Qui n’a jamais ressenti cette gêne, cette sensation de brûlure persistante...
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Les dangers de la sédentarité sur la santé

La sédentarité est un phénomène de plus en plus répandu dans nos sociétés modernes. Elle est souvent associée à un...
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Seniors

les meilleurs exercices pour stimuler la circulation sanguine chez les seniors

La circulation sanguine est l’un des piliers essentiels de notre santé. Sans elle, notre corps ne pourrait pas fonctionner correctement....
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Vie sociale active : bénéfices pour la santé des seniors

Vivre une vie sociale active est essentiel à tous les âges, mais cela prend une importance particulière pour les seniors....
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Garder un esprit positif : astuces pour les seniors

Dans une société où le vieillissement de la population est une réalité, aider nos aînés à maintenir un esprit positif...
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